A Universidade Médica de Nanjing, na China, admite que fazer exercício físico ao fim do dia tem mais benefícios para a saúde, especialmente para o colesterol.

As razões não são óbvias, mas podem relacionar-se com mudanças no metabolismo ao longo do dia, refere o «Daily Mail».

Para comprovar as afirmações, a equipa chinesa está a trabalhar com um grupo de 300 pessoas para testar os resultados. Metade da amostra vai caminhar de manhã e a outra metade ao fim do dia.

Nos três meses de testes, cada um destes dois grupos vai andar trinta minutos diários pelo menos durante cinco dias por semana. Os investigadores vão analisar níveis de colesterol bem como pressão sanguínea nos voluntários e a partir daí retirar conclusões mais específicas.