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Mindfulness para pais: perceber o que é birra ou emoção intensa

Prestar atenção aos filhos é importante, mas pode mesmo ser fundamental no momento de educar. O método de mindfulness assume cada vez mais protagonismo nas várias áreas da vida. A psicóloga Laura Sanches, convidada do Diário da Manhã, considera que este é o ponto determinante para estreitar a relação entre pais e filhos.

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