Doze regiões do país apresentam hoje risco muito alto de exposição à radiação ultravioleta (UV), enquanto outras 12 apresentam valores altos, de acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

Coimbra, Évora, Faro, Funchal, Guarda, Lisboa, Penhas Douradas, Porto Santo, Sagres, Santarém, Setúbal e Sines são as regiões com risco muito alto.

Para estas regiões, o IPMA aconselha a população a utilizar óculos de sol com filtro UV, chapéu, t-shirt, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao sol.

Em risco alto estão as regiões de Aveiro, Bragança, Braga, Beja, Castelo Branco, Leiria, Porto, Portalegre, Viana do Castelo, Viseu, Vila Real e Ponta Delgada (grupo oriental dos Açores).

O IPMA aconselha para estas regiões o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, t-shirt e protetor solar.

A radiação ultravioleta pode causar graves prejuízos para a saúde se o nível exceder os limites de segurança, alerta o instituto.

O índice desta radiação apresenta cinco níveis, entre o baixo e o extremo, sendo o máximo o onze.

O IPMA prevê para hoje, no continente, céu geralmente pouco nublado, apresentando-se muito nublado nas regiões norte e centro e no litoral oeste a sul do cabo Raso até ao final da manhã.

Está também previsto um aumento de nebulosidade durante a tarde nas regiões norte e centro e no Alto Alentejo, com possibilidade de ocorrência de aguaceiros e trovoada nas regiões do interior norte e centro.

O vento vai soprar fraco, sendo moderado de noroeste no litoral oeste, em especial durante a tarde, prevendo-se ainda neblina ou nevoeiro matinal e pequena subida da temperatura máxima.

Para a Madeira, prevê-se céu com períodos de muita nebulosidade, aguaceiros a partir do final da tarde e vento fraco a moderado do quadrante sul.

Nos Açores, prevêem-se períodos de céu muito nublado com abertas, aguaceiros, mais frequentes durante a madrugada e manhã e vento norte muito fresco com rajadas até 70 quilómetros/hora no grupo ocidental (ilhas das Flores e Corvo).

Em Lisboa prevê-se uma temperatura máxima de 26 graus Celsius, em Évora, Beja, Braga e Bragança de 27, em Faro, Viana do Castelo e Leiria de 24, em Castelo Branco de 28, em Ponta Delgada de 17, Angra do Heroísmo de 18, Santa Cruz das Flores de 16 e no Funchal de 22.