«Um banho a cada três dias é o suficiente», defendem os dermatologistas, que entendem que, deste modo, a epiderme fica mais protegida, já que os banhos frequentes destroem essas camadas, transformando-se numa porta de entrada de bactérias.

O mesmo princípio aplica-se aos cabelos. Água e champô a mais fazem mal quer aos cabelos secos - porque os torna mais fracos - e, os cabelos oleosos ficam ainda mais gordurosos.

Apesar de um estudo da revista alemã «Stylebook» dar conta de que 41 por cento dos homens e 33 por cento das mulheres tomam banho diariamente, o movimento «redução de limpeza» ganha fãs entre as figuras mediáticas, como sejam o caso do príncipe Harry ou as irmãs e atrizes Olsen, conta o «20 Minutes».